الأسرة والمجتمع

13 عادة منزلية تتسبب في رفع فاتورة الكهرباء.. تعرّف عليها

يتساءل عديدٌ من الناس حول العالم عن ترشيد طاقة وكهرباء المنازل، وذلك بسبب ارتفاع فواتير الكهرباء الشهرية والسنوية في بعض البلدان، مما جعل هناك بحثًا حثيثًا حول الوسائل التي من خلالها يمكن ترشيد الكهرباء والطاقة. ولقد استعرض تقرير منشور على موقع “بيزنيس إنسايدر” الأمريكي، بعض الطرق الخفية التي يمكن من …

أكمل القراءة »

دراسة: تناول الأطعمة الغنية بالألياف يقي من أمراض خطيرة

أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يكثرون من تناول الأطعمة الغنية بالألياف والحبوب الكاملة، كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري والأمراض المزمنة الأخرى، من الذين يتناولون أغذية تحتوي على نسبة قليلة من الألياف. وقالت الدراسة، التي أجريت بتكليف من منظمة الصحة العالمية، إن كل زيادة قدرها ثمانية جرامات …

أكمل القراءة »

الكورتيزون الطبيعي … الكنز_المجهول

اكتشف العلماء أن اللبان المر أو ما يعرف شعبياً باللبان الدكر يحتوى بوفرة عالية جداً على مادة الكورتيزون المضادة لجميع الإالتهابات والمسكنة للآلم ، والمدهش والعجيب أن الكورتيزون الطبيعى الموجود فى : هذا اللبان لا يقارن بالكورتيزون الصناعى الكيميائى ، لأن الكورتيزون الكيميائى له أضراروآثار جانبية ومضاعفات علي الجسم .. …

أكمل القراءة »

هل تعاني من كثرة النسيان وعدم التركيز؟ .. اقرأ أغذية واكلات تساعد في تقوية الذاكرة

هناك بعض الاغذية والاكلات التي تساعد في تقوية الذاكرة حيث تعتبر غنية بالمركبات المفيدة لتقوية الذاكرة وهنا سوف نتعرف على 12 غذاء من الأغذية المقوية للذاكرة ماهي فوائد حليب الصويا للجسم عامة – فوائد حليب الصويا للتنحيف ماهي الكربوهيدرات – فوائد الكربوهيدرات – افضل انواع ومصادر الكربوهيدرات الدهون جان أم …

أكمل القراءة »

السرطان اكبر كذبة في تاريخ البشرية واكبر تجارة دمرت الملايين من البشر

السرطان اكبر كذبة في تاريخ البشرية واكبر تجارة دمرت الملايين من البشر. قد لا تصدقون ما ساعرضه عليكم في هذا الشأن ولكن الحقيقة هي أن السرطان ليس مرض و إنما تجارة !!!!!!!! السرطان من أكثر المشكلات الصحية انتشارا فهو يصيب كبار السن والشباب والأطفال على حد سواء وإننا نأمل من …

أكمل القراءة »

كيف نتعامل مع الطفل النكدي

فيه بعض الاطفال ينطبق عليه وصف….صانع النكد…..🙂بيكون النكد حصري عنده….حوالين نفسية الطفل النكدي….نتحدث الان….. صفاته… 1يحمل الامور فوق ما تحتمل مثلا لو حد وصفه انه كسول يبقي مبيحبوووش وبيكرهه من ايام سنة 1919 2كثير البكاء او الزن …ولا يبتسم بسهولة 3 متقلب المزاج بيقلب فجأة 4ساعات بيكون اجتماعي ظاهريا بس=مش …

أكمل القراءة »

#الخلفاء_الراشدين .. أبوبكر الصديق رضي الله عنه

اقترب أبو بكر من مكة المكرمة فشعر أن فيها حدثًا لم يكن حينما غادرها، فلما دخل مكة، وقابل أصدقاءه تقدمهم أبو جهل يقول: أَو حدَّثوك عن صاحبك يا عتيق سيدنا الصديق كان اسمه في الجاهلية عتيقًا فأجابه أبو بكر: ماذا تعني؟ فقال أبو جهل: أعني يتيم بني هاشم، قال أبو …

أكمل القراءة »

«السيسي» يزيد التعريفة الجمركية على مئات السلع

أصدر السيسي، قرارا جمهوريا نشر في الجريدة الرسمية، بتعديل التعريفة الجمركية على مئات السلع المستوردة. وتضمن القرار، تحصيل رسوم جمركية علي البضائع التي تصدر بصفة مؤقتة لإصلاحها، عند إعادة استيرادها بنسبة 10% من جميع تكاليف الإصلاح. وأيضا تحصيل ضريبة جمركية بنسبة 20% من القيمة أو ضريبة الوارد على ما تستورده …

أكمل القراءة »

ذكرى وفاة الشهيد بإذن الله.. طارق أحمد عاصم

حتى لا ننسى #احكي_عن_شهيد اليوم هو ذكرى وفاة الشهيد بإذن الله.. طارق أحمد عاصم – 28 عام بكالوريوس علوم – المنصورة متزوج (عاقد) – #بورسعيد أصيب يوم #فض_رابعة بطلق ناري في البطن اخترقت شريان المعده وسببت ثقبا في الكبد ، وأجريت له عدة عمليات جراحية بمستشفيات القاهرة والاسماعيلية، حتى ارتقى …

أكمل القراءة »